俗话说：一粥一饭，当思来之不易。我们每天吃的米饭、蔬菜和面食，看似普通平常，却都来之不易。每一粒粮食，都经过农民伯伯春种、夏耘、秋收、冬藏，顶着烈日耕耘，冒着风雨照料，历经四季辛劳，才端上我们的餐桌。每一粒粮食都凝结着汗珠。
如今生活越来越好，很多同学渐渐忘记了珍惜粮食。餐箱里剩下的饭菜、饭碗里倒掉的米饭，看似一点点浪费，日积月累，就是惊人的损耗。在我们享受温饱生活的同时，还有许多地方的孩子缺少食物、三餐不济。对比之下，珍惜粮食，就是对劳动最大的尊重。如果每人每天节约一粒米，天长日久，也能汇成巨大的财富。
节约粮食，从来不是一句空洞的口号，而是我们每个人力所能及的小事。吃饭不挑食、不剩饭，按需取餐、光盘行动，不随意浪费饭菜，就是最好的节粮方式。用餐时应该做到吃多少打多少，不因为不爱吃就随手倒掉；餐箱里的饭菜要轻拿轻放，保持整洁，尽量做到不剩饭、不剩菜。在家里，也要提醒家人按需做饭、合理保存剩菜；外出就餐时，吃多少点多少，主动打包。看到浪费，也要主动提醒。勤俭节约是中华民族的传统美德，更是新时代小学生应该具备的良好习惯。
节约一粒粮，温暖一段时光。同学们，让我们从现在做起，从每一餐做起，自觉爱粮、惜粮、节粮，坚持光盘行动，杜绝舌尖上的浪费，用小小的行动，不负耕耘、不负美食、不负美好食光！让节约成为一种习惯，让光盘成为校园最美的风景。我的演讲完毕，谢谢大家！
荣誉时刻
拾金不昧暖人心 美德少年展风采
近日，我校王梓豪、夏鸣骏两位同学拾到遗失财物后，第一时间主动上交，积极寻找失主，顺利将物品归还。两位同学拾金不昧的善举，彰显了我校学子优良的道德品质。学校特此提出表扬，号召全体同学向他们学习，传承诚信向善的优良品德。
主持：杨会兰 工会副主席
升旗手、主讲人与主持领导合影
文字：李杨爱雨
照片：罗庭河
编辑：昝 帆
一审: 段 莹
二审: 昝 帆
三审: 马孝张
监制：杨松龙 何应明
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