迎着朝阳，望着国旗冉冉升起，我想和大家聊聊“自暖成光，心绽繁花”这个温暖而美好的主题。
大家一定听过“中国飞人”苏炳添的故事。他曾因身高不占优势，被质疑“不适合短跑”，但他从未放弃。每天清晨，跑道上最早出现的是他的身影；深夜的训练馆里，他反复打磨起跑姿势，哪怕肌肉酸痛到抬不起腿，也咬牙多练一组。最终，他突破年龄与身体的限制，跑出了——9秒83的亚洲纪录！他用行动证明：当一个人懂得自我温暖、汲取力量，便能冲破阻碍，活成最耀眼的光。
在云南大山深处，有一群坚信“知识改变命运”的孩子。他们每天要走两小时山路求学，教室没有先进设备，冬天的窗户还会漏风。可他们从未抱怨，反而把课本抱得更紧，把灯光下的每一分钟都用来学习。因为他们深知，现在的努力是在为自己的未来“攒光”，也为更多孩子点亮希望。
同学们，当我们面对学习的压力、成长的烦恼时，是否也能像他们一样，为自己点燃一束“自暖”的光呢？
而“自暖成光”，更深远的意义在于对他人的关爱与奉献。当我们心中有光时，不妨将温暖传递给他人。在公交车上为老人让座，在街头帮迷路的人找到方向……这些看似微小的举动，却能在他人心中播下温暖的种子，让爱在人与人之间流转。当我们用自身的光去照亮他人时，自己的心灵也会在这个过程中愈发充实和美好。
同学们，让我们学会自暖成光吧！在生活的风雨中，用内心的温暖为自己撑起一片晴空；在人生的道路上，用爱与关怀为他人点亮一盏明灯。从今天起，让我们以勇气为种，以热爱为光，让心中的梦想、善意与担当，如同繁花般绚烂盛放！
升旗手与朝会主持人合影
主持：刘芮弛 副校长
主讲： 六（3）中队 陆 帆
我叫王诗璐，来自五年级二班这个团结的大家庭。
我是一个热爱生活、积极向上的女孩。我喜欢运动，因为运动让我健康，不仅强健了我的体魄，更教会我坚持与拼搏。我爱阅读，因为阅读使我快乐，让我在知识的海洋中自由翱翔。
很荣幸能作为升旗手，将五星红旗冉冉升起，这不仅是一份荣誉，更是一份沉甸甸的责任。非常感谢老师和同学们的关爱和信任，我会从现在起更加严格地要求自己，不断进步！谢谢大家的聆听！
My dear teachers and schoolmates, good morning!
My name is Wang Shilu. I'm from Class 2, Grade 5, the united family. I'm an active girl. I love sports because sports make me healthy. I love reading because reading makes me happy.
It's my honour to be a flag raiser. Raising the flag into the sky is not only an honour but also a duty. Thank you for my teachers' and classmates' trust. From now on, I'll be stricter with myself. I'll become better and better.
Thank you for your listening.
图片：陈诗楠
编辑：昝 帆
初审：刘芮弛
终审：何应明 李兴华
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