为丰富学生的课余生活，响应国家“双减”政策，有效减轻学生义务教育阶段过重的课业负担，促进学生全面发展，做好课后服务工作。楚雄市北城小学立足实际，基于“学校特色、教师特长、学生特点”进行合理安排，开设多彩的社团活动，其中茹玛瑜伽走进北城小学，瑜伽社团成为深受小学生喜爱的社团活动之一。
大家来看我们做得小船式！
社团教师有丰富的教学经验，教授瑜伽社团课程以“健康、专注、喜乐、有礼”为宗旨，以趣导学，以趣激学，营造有趣有效的欢乐氛围，培养小学生对身体、内心的觉知，做到“动如脱兔，静如处子”。
瑜伽对小学生的作用
增强小学生身体的灵活性、柔韧性以及耐受性，促进少年儿童骨骼生长发育，避免驼背、保持良好的身体姿态。
帮助学生提高专注度，增强学生的注意力和学习能力！
通过瑜伽练习，释放压力，调节情绪，拥有一个健康快乐的童年！
社团教师关注学生们的脊柱健康，教给孩子们有助于身体健康的瑜伽体式，通过体式锻炼让学生们拥有提拔的身姿！放松呼吸练习，精神得以放松，劳逸结合，亭亭玉立！
瑜伽社团活动，使小学生的身心得到放松，增强同学们的身体素质，锻炼了他们专注力和稳定性，帮助孩子们成长为有内涵，有智慧的少年！
图文：瑜伽社团
编辑：马涛
初审：何晓红
终审：何应明 李兴华
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